 |
|||||||||||||
 |
|
 |
|||||||||||
 |
|||||||||||||
 |
||||
 |
Academa 10 estará na Maratona Internacional de Porto Alegre que acontece nesse domingo dia 24 de Maio. Estaremos torcendo pelos nossos representantes Venha você também e procure nosso ponto de encontro!!! Abaixo segue o mapa do trajeto.
II Ultramaratona 24hs de Resitência -Relato Sabine BretonNo sábado e domingo, dias 9 e 10 de maio aconteceu a Ultramaratona 24hs de resistência em Santa Maria - RS. É realizada ao longo de uma rua com a distância de 500 m ( ida) e 500 m ( volta). No início, estava friozinho. Uma repórter da RBS de Santa Maria me chamou para responder algumas perguntas. Me senti uma ultramaratonista. Começou a prova. Os participantes dominados pela endorfina, inclusive eu. Minha primeira Ultra e, ainda por cima, sem treinar o suficiente. Eu estava ótima. Corri as primeiras 10 horas bem. Quase não parei. Parava para me hidratar, comer e seguia adiante. Houve duas paradas para massagem e uma ducha de água fria. Estrategicamente, corria algumas voltas e caminhava meia volta. Uma noite longa e muito fria estava por vir. Minha musculatura respondia super bem. Sem dor. Em compensação, por volta das 20hs, comecei a ter enjoo. Característico de gastrite. Um mal estar na altura do estômago. Mas prosseguia a correr e caminhar. As paradas tornaram-se mais freqüentes. Resolvi deitar, no carro, para aliviar o enjoo. Então peguei no sono. A cada 10min eu acordava e tentava retornar a prova, mas era impossível. Sentia muita dor. Após 1h, a dor diminuiu, mas, ainda, sentia muito meu estômago. Queria continuar e decidi voltar mesmo com dor. Corri e caminhei aos trancos e barrancos. Por volta da meia noite, fazia muito frio, o mal estar havia aumentado e decidi vomitar, forcei e não saiu. Deitei, novamente, e naquele momento, já pensava em desistir. Me perguntava: - O que estou fazendo aqui?. Havia corrido 63 km. Dormi durante 1h. Acordei, sentei e o mal estar estava pior. Assim, fiquei durante 3 horas, tentando botar para fora o enjoo sem conseguir. Finalmente, consegui. Muitas coisas passaram na minha cabeça. Eu olhava pela janela e meu marido João Gabbardo continuava firme correndo. Me lembrava quando ele me dizia, antes da prova: - Sabine, tenho certeza que podes correr no mínimo 80 km. Mas acho que vais correr 100 km. Isso me incentivou, mas a dor era maior. Me lembrei das palavras de Dean Karnazes( Ultramaratonista americano). - Um passo de cada vez. Decidi voltar a correr e fazer 80 km. Foi assim que terminei a prova. Hoje, posso dizer que sou uma ULTRAMARATONISTA. Parabéns a todos que completaram a prova e aos amigos abaixo:
Não Posso esquecer de agradecer a equipe de apoio Alessandro Dreyer (corredor), Clóvis ( treinador) e Joca ( massoterapeuta). Vocês foram fundamentais para nós. Por último, quero agradecer a força e maravilhosa companhia dos meus queridos sogros Laura e João dos Reis . Adoro vocês!!!!!!! Sabine Breton
Tire suas dúvidas sobre a Maratona de Porto AlegreHorários, percurso, inscrições: tudo o que o corredor precisa saber- Data: 24 de maio de 2009 Segunda-feira, 04 de maio de 200924h de Resistência em Santa Maria ...
No próximo domingo, 10 de maio, acontecerá às 24h de Resistência de Santa Maria. Cogitei fazer esta prova, mas preferi partir para este mundo dos ultramaratonistas no ano que vem. Alguns malucos daqui de Porto Alegre, aqueles que eu falei no post "Nos Embalos de Sábado à Noite", vão encarar esta loucura e correr a maior distância que aguentarem durante 24 horas, começando às 10 da manhã de sábado e só parando no mesmo horário no domingo. Na próxima sexta-feira a equipe sairá de Poro Alegre e eu acompanharei estes insanos para sentir o clima da prova e também para apoiá-los no que for preciso, entre os corredores estão Carlos "Queniano" Gomes, Cyro Rios, Edson Cunha, João Gabbardo, Lu Sant Ana, Sabine Baisch, Túlio Nunes e a presença especial do primeiro homem do mundo a completar a BAD135 World Cup, Marcio Villar. A organização da prova teve uma ótima idéia e divulgou cartazes de todos os participantes, selecionei os dos amigos citados acima.         Por enquanto é isso ... Maratona de Porto Alegre deste ano tem novo trajetoProva será realizada no dia 24 de maio
Este ano, a Maratona Internacional de Porto Alegre está bem diferente da edição anterior. Corredores de plantão já devem ter encontrado alguma semelhança com os percursos dos anos 2005, 2006 e 2007. De fato, o trajeto é parecido, mas ainda reserva mudanças. Falta exatamente um mês para a 26ª Maratona de Porto Alegre e 4ª Maratona de Revezamento Braskem e Rústica de Porto Alegre. Milhares de atletas vão às ruas no dia 24 de maio, a partir das 7h. Confira o mapa do percurso:
Mande fotos do seu treino para a Maratona
Já está treinando forte para a Maratona de Porto Alegre? Então envie fotos da sua preparação. Queremos conhecer os corredores e equipes que vão tomar conta de Porto Alegre no dia 24 de maio. As fotos serão publicadas aqui no Blog da Maratona. Para enviá-las mande e-mail para maratona@rdgaucha.com.br. Participe! |
 |
||
 |
||||
A Academia 10 parabeniza seus representantes pela participação.
Agradecemos também a equipe de apoio pela força e colaboração aos atletas.
Abaixo segue o resultado.
FLAVIO ROBERTO DE NEVES 03:41:46 ACADEMIA 10
Academia 10 - Avenida Loureiro da Silva, 2001 3º andar - Edel Trade Center - Porto Alegre
Telefone: (51) 3286-0320
| Site Map |